Dansul este cea mai veche forma de exprimare umana, nu se stie cu exactitate cand a aparut in viata oamenilor, insa acesta s-a dezvoltat, mai intai, avand un caracter ritualic pentru ca mai tarziu sa devina o forma de comunicare nonverbala, capatand o tenta senzuala. Aceasta arta ce reflecta miscarea trupului omenesc ne dezvaluie emotiile, starile sufletesti, gandurile. Dansul ar putea fi considerat un mijloc de socializare sau chiar de seductie.Dansul dintre domeniile artei este cel mai legat de aceste forme de comunicare. In dans expresia devine controlata , deliberata si coerspunzatoare caracterului si spiritului acestuia. Prin mimica este transmisa catre public starea psihica interioara a dansatorului. In consecinta starea de spirit a dansatorului va influenta mesajul dansului.dansul îţi impune acea stare de joc , de liber acces pe tărâmul imaginaţiei, unde totul este posibil prin improvizaţie, unde problemele îţi apar mai altfel, unde stereotipurile şi blocajele se pierd în varietatea posibilităţilor (un prim pas spre rezolvarea conflictului intern), şi acea stare de deschidere spre ceilalţi (primul pas spre rezolvarea conflictului cu celălalt).
